Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Kesehatan

Olahraga Mudah Dirumah aja, Bersama Wardah😍

Olahraga Mudah Dirumah aja, bersama Wardah😍👌 . Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh.. Bagaimana kabarnya nih mommy semua dan teman2.. aku mau sharing sedikit nih tentang pengalaman aqu olahraga dirumah.. . Ini work out pertama aku setelah gabung di Mominfluencer.id... ada rasa bangga dan bahagia banget bisa gabung disini.. . Nah contohnya setelah ikutan acara ini, acara perdana ikutan Yoga bersama Wardah..Nah kali ini dengan tema *Simple work out at home* bersama instruktur Yoga dengan Mba Lisa Namuri..  Acara ini dilaksanakan pada hari minggu pagi, tanggal 20 September 2020 pukul 07.30  . Hal pertama yang aku pikirkan saat mengikuti acara ini adalah olahraga biasa dengan mengandalkan otot loh, eh ternyata berbeda yaa🤭😁 . Nah akhirnya acara pun dimulai pukul 07.30 via Zoom bersama para Mom Influencer.. gak lupa di informasikan untuk mempersiapkan semua yang dibutuhkan untuk yoga... Yaitu setelan baju yoga, Matras yoga, handuk kecil, dan minum.. . Nah tid...